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Indústria do sono: como o mercado movimenta bilhões na busca por qualidade de vida

A qualidade do sono é vital para uma vida saudável e produtiva. No entanto, problemas relacionados ao sono afetam uma parte significativa da população, situação que se agravou após a pandemia de covid-19. 

Em resposta a essa crescente demanda, a indústria do sono tem se expandido, oferecendo ampla gama de produtos e serviços para melhorar a experiência de descanso. 

A epidemia do sono 

Antes mesmo da pandemia, distúrbios do sono eram uma preocupação global. Hoje, mais de 30% da população mundial dorme menos de seis horas por noite, e aproximadamente 30% enfrentam problemas relacionados ao sono, conforme indicado pela revista Science Advances. A ansiedade, o estresse e a busca constante por produtividade têm contribuído para essa crise. 

O impacto da pandemia 

A pandemia intensificou esses desafios. Um estudo da Arizona State University revelou que 56,5% das pessoas relataram sintomas clínicos de insônia durante esse período. O isolamento social, a incerteza e a alteração das rotinas impactaram profundamente os padrões de sono. 

A indústria do sono 

Para atender à demanda crescente por um descanso de qualidade, a indústria do sono se diversificou amplamente, oferecendo desde inovações tecnológicas e tratamentos holísticos até experiências exclusivas e viagens especializadas. 

Colchões tecnológicos 

Os colchões modernos vão além do suporte tradicional, incorporando tecnologias avançadas, como molas pocket, espumas de alta densidade e materiais terapêuticos. Modelos mais sofisticados incluem massageadores, controle de temperatura e sensores para monitoramento do sono. 

Camas inteligentes 

Essas camas ajustam automaticamente a inclinação, aquecem os pés, emitem vibrações relaxantes e até simulam o ronronar de um gato, proporcionando um ambiente ideal para o descanso. 

Roupas de cama especiais 

Tecidos naturais, como algodão e linho, permitem uma melhor respiração da pele, enquanto fibras sintéticas podem dificultar esse processo. 

Turismo do sono 

Em vários destinos, hotéis oferecem colchões ajustáveis e camas inteligentes que se adaptam a diferentes biotipos e interagem com dispositivos domésticos para otimizar o ambiente de descanso. Guias especializados avaliam esses estabelecimentos, oferecendo classificações que refletem a qualidade das experiências de sono, com até três luas representando os diferentes níveis de conforto. 

Suplementos e vitaminas 

Produtos como melatonina, magnésio, gaba e vitamina D desempenham papéis cruciais na promoção de um sono reparador. Esses suplementos ajudam a regular o ritmo circadiano, reduzir a ansiedade, promover o relaxamento muscular e melhorar o humor. 

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Suíte do Hästens Sleep Spa inaugurado recentemente em Coimbra, Portugal

Crescimento global 

O mercado global de sono está em expansão significativa. No Brasil, o setor de colchões superou R$ 11 bilhões em 2021 e continua crescendo. A produção de colchões e camas box no país atingiu 35,7 milhões de peças em 2023, gerando aproximadamente 28,6 mil empregos. O potencial de consumo superou R$ 12 bilhões em 2022, com uma expansão prevista de 7,6% em receita de varejo. 

A crescente conscientização sobre a importância de melhorar a qualidade do sono continuará a impulsionar o mercado. O sono, que antes era visto apenas como uma necessidade básica, agora é reconhecido como um símbolo de status e um investimento em qualidade de vida.  

Essa mudança cria oportunidades para a indústria do sono, que já movimenta bilhões, e tenta atender às demandas de uma população que valoriza profundamente a saúde e o bem-estar, buscando incessantemente novas soluções para proporcionar um descanso verdadeiramente reparador. 

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